Nestes tempos modernos em que a vida se transformou numa corrida diária, na qual não temos tempos para parar, um dos primeiros efeitos que nosso organismo apresenta é a dificuldade para dormir, ou seja a insônia. E o primeiro remédio ou solução mais comum para minimizar esse problema que procuramos é “tomar remédio” mesmo.

Só que essa prática, além de não ser a mais saudável, ao longo dos anos custa caro. Mas o maior custo são os efeitos colaterais que um medicamento ingerido por longos anos causa no organismo, além de não permitir um sono relaxante e reparador, reestabelecendo as energias para uma nova jornada.

É nesse ponto que a hipnose surge como a grande alternativa para minimizar essa questão. Uma análise de cada caso por um hipnoterapeuta é o melhor caminho para definir o tratamento mais específico.

Mas o que causa a insônia? Além dessa loucura de vida que vivemos diariamente, temos muitos outros fatores: estresse – um dos principais vilões da insônia -, estilo de vida, ambiente e hábitos inadequados, transtornos emocionais e outros fatores.  A falta de sono pode alterar as funções de algumas estruturas cerebrais. Essa situação pode influenciar no desenvolvimento de transtornos de humor.

Com o condicionamento gerado pela técnica de hipnose e acompanhamento médico, é possível dispensar a necessidade de medicamentos para dormir. Trata-se de um método totalmente seguro, sem contra indicações que pode reverter definitivamente a insônia, sem a preocupação de causar danos à saúde. Com isso você perceberá sentimentos de bem-estar, segurança e estabilidade emocional.

Para conseguir reverter de forma natural e até definitivamente sua insônia, você precisa de um bom hipnoterapeuta para lhe auxiliar a acessar o que está guardado em seu subconsciente e auxiliá-lo numa profunda ressignificação do trauma correspondente.

Então, se você quer dormir melhor, as técnicas com o uso da hipnose podem ser o que você precisa para a recuperação da qualidade do sono e da promoção da saúde.

Se esse é o seu caso, a Vivah dispõe de profissionais qualificados para auxiliá-lo no caminho de uma boa noite de sono.

Roque Langendolff Feltrin, filho, pai e esposo

Graduado em Ciências Sociais, Coach, Constelador Sistêmico, Educador sistêmico, Constelador Empresarial e Hipnoterapeuta Avançado OMNI